Ab wann können männer in die wechseljahre kommen

Die weibliche Menopause und mögliche Symptome sind gut bekannt. Aber gibt es ein männliches Pendant? Die "Andropause"? Hinter dem Begriff stecken die griechischen Worte für "Mann" und "Ende". Oft werden in der Gesundheitsberichterstattung aber auch Begriffe wie: Klimakterium virile, PADAM-Syndrom partielles Androgendefizit des alternden Mannes , Andropenie oder Aging male Syndrom verwendet. Klar ist: Auch Männer erleben in der Mitte des Lebens oft Veränderungen, die sie oder ihr Umfeld als Symptome der Wechseljahre erleben. Meist betrifft das Männer in den Vierzigern und Fünfzigern ihres Lebens. Und tatsächlich gibt es auch hormonelle Veränderungen im Hinblick auf das Testosteron im Verlauf des Männerlebens. Was sich jedoch wie Symptome von "Männern in den Wechseljahren" anfühlt, hat oft andere Hintergründe. Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Hitzewallungen und starkes Schwitzen, dazu weniger Lust auf Sex, Knochenschwund und Gelenkschmerzen und auch Gewichtszunahme oder Verlust von Muskelkraft und Konzentrationsfähigkeit - wenn es um die Wechseljahre geht, fallen den meisten Menschen diese und ähnliche Beschwerden ein, vor allem aber im Zusammenhang mit den Wechseljahren der Frau.

Ab wann treten Wechseljahre bei Männern auf?

Die "Männlichkeitshormone", besser gesagt die Testosteronwerte nehmen stark ab? Nein, auch davon ist bei der überwiegenden Mehrheit der Männer ab 40 auch nicht auszugehen. Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, bauen sie das Sexualhormon Östrogen ab, bei Männern kann jedoch nicht für die Allgemeinheit gesprochen werden, wenn es um den Abbau von Testosteron geht. Zwar geht der mit der Zeit weiter nach unten, doch nur bei drei bis vier Prozent der Männer ist der Testosteronwert so niedrig, dass eine Einnahme von Präparaten sinnvoll ist. Das gesellschaftliche Bild des "starken Mannes" führt wohl dazu, dass es häufig einige Zeit dauert, bis Männer sich eingestehen, dass sie in einer Krise sind. Auch darüber zu sprechen kommt für viele Männer nicht infrage. Kompensiert wird der drohende Verlust des eigenen Images dann durch noch mehr Arbeit. Ein Modell, dass sich lange in der Gesellschaft gehalten hat und auch breite Bekanntheit als so genannte " Midlife-Crisis " feiert. Es sind allerdings auch Veränderungen im eigenen Leben, die einen in die Krise führen können: Die Kinder ziehen aus dem Elternhaus aus, die Beziehung zum Partner bzw.

Wechseljahre bei Männern: Erkennungszeichen und Beginn

Veränderungen im Hormonspiegel gehören zum Älterwerden dazu und sind etwas ganz Natürliches. Bei Frauen fällt der Östrogenspiegel in den Wechseljahren drastisch ab — erleben Männer etwas Ähnliches? Kry Ärztin Dr. Beim Mann nimmt der Hormonspiegel mit zunehmendem Alter ganz allmählich ab. Ein tatsächlicher Mangel an Testosteron — auch Hypogonadismus oder Androgenmangel genannt — kommt bei Männern im mittleren Lebensalter aber eher selten vor. Testosteron ist das wichtigste männliche Geschlechtshormon und beeinflusst das emotionale und körperliche Wohlbefinden. Bei Männern wird es hauptsächlich in den Hoden gebildet. Bei Männern beginnt die Produktion von Testosteron während der Pubertät. Sie erreicht im Alter von etwa 20 Jahren ihren Höhepunkt. Ab dem Der Rückgang der Hormonproduktion verläuft aber allmählicher als bei Frauen in den Wechseljahren und verursacht an sich kaum Probleme. Im mittleren Lebensalter sind viele Männer mit Veränderungen in Familie und Beruf konfrontiert. Im Leben läuft vielleicht nicht alles glatt, erste Alterserscheinungen machen sich bemerkbar, manchmal gehen Beziehungen in die Brüche oder es kommt zu finanziellen Problemen.

Männer und Wechseljahre: Wann fangen sie an?

Im Unterschied zu den Frauen treten die Wechseljahre des Mannes allerdings nicht plötzlich, innerhalb weniger Jahren auf. Vielmehr ist dies ein schleichender Prozess, der in der Zeit zwischen dem 40sten und 50sten Lebensjahr eintreten kann. Über die Jahre hinweg nimmt die Produktion des Testosterons ab bzw. Auch die Zunahme von schlechtem Bauchfett viszerales Bauchfettgewebe , der Verlust von Muskulatur, körperliche Inaktivität und Umweltgifte wie bspw. Nikotin tragen zu dieser Hormonumstellung bei. Bei den Wechseljahren des Mannes kommen häufig Symptome wie bspw. Nachlassen der Konzentrations- und Belastungsfähigkeit am Arbeitsplatz auf. In diesem Fall haben die Männer vor allem am Nachmittag häufig ein Tief. Weitere Symptome sind Abgeschlagenheit und Müdigkeit sowie Lustlosigkeit, abnehmende Sexualität und sexuelle Probleme. Körperliche Aktivitäten wie Sport werden dann meist vermieden, obwohl sie gerade in dieser Zeit wichtig wären, um den Hormonhaushalt im Körper wieder anzukurbeln. Wichtig ist zu beachten, dass diese Symptome auch andere Ursachen haben können wie bspw.